Egészség, életmód

Nézet:
Sorrend:
Raktáron
Raktárkészlet:
1 db
LNGK-9789635050666
A világot elborítja a hulladék. Ideje valamit tenni ellene!
Kedvező változásokat hajthatunk végre anélkül, hogy gyökeresen megváltoztatnánk életmódunkat. Praktikus könyvünk tanácsokat ad, hogyan csökkentsük a hulladék mennyiségét. Ötletekkel szolgál, miképp kerüljük el a felesleges csomagolást, hogyan hasznosítsuk újra régi háztartási cikkeinket, és hogyan csökkentsük nagy mértékben az élelmiszer-pazarlást. 101 egyszerű módszerről olvashatunk, amelyeket megfogadva kevesebb hulladékot termel...
Raktáron
Raktárkészlet:
2 db
LNGK-9789635050673
Győzödjön meg róla, hogy étrendjét egészségesebbé teheti anélkül, hogy életmódján radikálisabban változtatna. Ízletes és tápláló ételeket fogyaszthat úgy, hogy közben bármiféle hiányérzete támadna. Praktikus kiadványunk táplálkozási tippek és életmódbeli tanácsok mellett remek húsnélküli ételek receptjeivel szolgál ahhoz, hogy megtegye az első lépést a húsmentes életmódhoz vezető úton.
Raktáron
Raktárkészlet:
2 db
LNGK-9789635050680
Önnel is megtörtént, hogy céltalanul görgeti a közösségi oldalakat?
Bár a közösségi média manapság a modern élet fontos részét képezi, használata gyakran szó szerint elszívhatja energiánkat, elvonhatja figyelmünket, sőt, feleslegesen indulatossá tehet bennünket. De ennek nem kell így lennie! Könyvünk jó tanácsokkal lát el, hogy a helyzet ura maradjon. Mindehhez 100 gyakorlati tippet kínál: a pozitív bejegyzésekre való fókuszálástól a teljes „profil megszüntetésig”. Segítünk Önnek abban...